◆初回カウンセリング（インテーク面接）では何をする？

初回カウンセリング（インテーク面接）では、ご相談内容をお聴きし、ご質問をさせていただきながら、当センターでご提供できるカウンセリング・心理療法やその進め方、また注意事項などをご説明させていただきます。その上で、カウンセリングのご継続が決まりましたら、２回目からカウンセリングを行っていきます。

 

◆療法と期間

当センターの心理カウンセリングは 来談者中心療法 を主に、精神分析や認知療法・認知行動療法、解決志向ブリーフセラピー、インナーチャイルドセラピー、ゲシュタルト療法、フォーカシング、行動療法または自律訓練法など、複数の心理療法をご相談者の状態や相談の目的に応じて、折衷的に用いて行っていきます。
ケースによっては、今まで積み重なったものを変えていく必要があるため、しばらくは定期的に1週間おき、１０日おき、2週間おきといった間隔でお越しいただいております。
気持ちが楽になってきたり状態が良くなってきたりしましたら、期間を延ばしていきます。
なお、通われる期間につきましては、ご相談者の状態や状態の改善度合により異なってきますが、数ヶ月からお悩みの深さによっては年単位となる場合もあります。

 

 ◆カウンセラーは何をする？

カウンセラーは、ご相談者の本来生まれながらに備わっている自己実現力を引き出すお手伝いをさせていただきます。悩みだけではなく、自分を見つめ直したり、より良い人生を歩むためのお手伝いもさせて頂きます。
また、ただ聴くだけのカウンセリングではなく、必要なアドバイスやスキルもできる限り提供しております。
秘密厳守ですので、どうぞ安心してお話しください。