新型コロナウィルス感染者が急激に増えていますね。
予防がとても大切ですね。
そして、新しい生活様式にも慣れてきたのではないでしょうか。
私たちは、物事に慣れていきますね。
幼少期からかかわってきた親や大人たちなどの
精神的な面倒をみているとそれに慣れていきます。
しんどくてもそうしないと怖いのでやり続けます。
そのまま大人になるとそれが当たり前になり
何も違和感なくやり続けたり
しんどいと思いながらもどうしていいかわからず
そのままやり続けることもあります。
他者の精神的な面倒をみるだけでなく
嫌われないように相手に合わせたり
顔色が怖くてコミュニケーションがうまくできなかったり
様々な生きづらさを抱え苦しくなります。
自分と向き合うのは怖いものです。
また、自分と向き合うのはタイミングがあります。
苦しいという意識はあっても向き合うことに
尻込みしてしまうのはまだ準備が整っていないからです。
このブログを読んでおられるという事は
そのタイミングに来たという事です。
苦しいと言っているのはそれはインナーチャイルドが
私を見つけて！助けて！と言っているサインです。
苦しいから変わりたい！そう言っています。
今、あなたは自分と向き合う時です。
応援しています。
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