今年もあと4日になりました。
あっという間に時間は過ぎていきますね。
今はコロナで難しいですが実家に帰省していた方もおられると思います。
そして、実家に帰省するのはストレスで嫌だと思っている方は多いです。
それは、無理もありません。
ずっと親にコントロールされて生きているからです。
自己主張すれば怒られる
言われた通りにしないといけない
怒られないように常に顔色を伺う
それで神経が磨り減る
憂鬱でたまらない
これでは帰りたくなくて当然です。
自分は何者なのか？
自分は何がしたいのか？
これもわかりませんよね。
それは、人生の主役が自分ではないからです。
いつも誰かに合わせて生きている
これは相手の人生を生きています。
もう、嫌ですよね。
でも、どうすれば止められるのか？
難しいですよね。
だって、嫌われるのが怖いから。
見捨てられ不安があると嫌われるのが極端に怖いので
ついつい相手に合わせてしまいます。
それを止めるにはインナーチャイルドの声を聴き
受け止めて癒して成長させることです。
あなたの人生の主役はあなた自身です。
あなたの人生取り戻しませんか？
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