あなたは何事も完璧にしようとしていませんか？
例えば、仕事でもミスは一つもあってはいけないと
いつも緊張してやっていないでしょうか？
意識の中では、仕事でミスは良くないからと思っていても
無意識の中では、ミスをして自分自身の評価が落ちて
そこに居られなくなることの不安や恐怖がある事があります。
それは、見捨てられ不安があるからです。
完璧にやる自分が人として価値がある
ミスや失敗があると価値がなくなり見捨てられる
そう思っているのです。
これは、幼少期から親に認めてもらう事が少なく
否定や禁止ばかりをされていると
認めてもらわないと愛されない見捨てられる
だからもっと頑張らなくてはいけないとやり続けます。
それが、完璧主義になるのです。
確かに仕事でのミスはない方が良いですよね。
それで、頑張っているのと見捨てられ不安から頑張るのとでは
全く意味が違ってきます。
あなたはどちらですか？
インナーチャイルドを受け止めていく事で
完璧主義は外れていきます。
そして、自分軸で楽に生きていけるようになります。
あなたもできますよ。
応援しています。
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